杏干是一种养分丰富、口感私有的零食，含有丰富的维生素A、维生素E和多种矿物资。适量食用杏干对东谈主体健康大有裨益，如促进消化、改善想法等。相关词，任何食物过量摄入齐可能带来负面收尾，杏干也不例外。 首页-微玉麻类有限公司 当先，杏干含糖量较高。自然大部分是自然果糖，但过量食用仍可能导致血糖水平升高，关于糖尿病患者来说尤其需要贵重。此外，高糖分的摄入还可能引起体重增多，以致导致肥美问题。 其次，杏干中的膳食纤维含量丰富。适量摄入膳食纤维有助于肠谈健康，驻防便秘。然而，过量食用则可能导致腹胀、泻肚